プロサッカー選手のようなキレを生むために!!

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おはようございます。
今回のトレーニングは止まるを意識したトレーニングです。

爆発的なキレを生むための止まる動作

皆さんはキレがあいつキレがある!とかよく口にしますよね?今回はこのキレを生むための前動作、止まるについてお話しいたします。

止まるという動作、実は非常に難しく身体全体で力の吸収が出来ていないと止まれません
そしてタイミング力の抜き方が重要となってきます。
この吸収が次の動作の力を生む前動作となっています。
結果、爆発的なキレを生むためにはこの力の吸収が出来ていないとキレを生むことはできません。

小学生の年代で最も重要なこと

この力の吸収は小学生の年代でしか習得できない最も重要な動作の一つです。
何事もそうですが、大人になってから覚えようとしても難しいのと一緒でこの動作も習得できなくなる一つの動作です。
ですので小学生の年代でこのようなトレーニングを行うことはとても重要で将来的なパフォーマンスに影響してきます。
ぜひ、小学生がいるお父様、お母様はこのようなトレーニングをさせてください!!!

セレベルムトレーニングスクールは運動の苦手な小学生を対象とした運動神経向上特化型スクールです。
日本初の小脳トレーニングです。
坂戸市を中心し鶴ヶ島、川越、日高の子供が多く集まっております。

気になる方は是非、ご体験を!!!

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